Trẻ biếng ăn chậm tăng cân, dẫn đến tình trạng thiếu chất dinh dưỡng, sức đề kháng kém khiến nhiều bố mẹ hết sức lo lắng và lúng túng không biết phải xử lý sao cho đúng.
Nếu như bé nhà mẹ đang biến ăn suy dinh dưỡng, khiến cân nặng không thể tăng được. Thì đây thật sự là một vấn đề đáng lo ngại. Bởi nó sẽ ảnh hưởng đến quá trình phát triển toàn diện của bé. Chính vì vậy, làm cha mẹ cần phải có biện pháp chăm sóc phù hợp để giúp con thoát khỏi tình trạng này sớm nhất. Vậy trẻ biếng ăn chậm tăng cân phải làm sao? Hãy cùng chiakhoakhoedep.com tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Hãy tăng cảm giác ăn ngon miệng cho bé
Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng biếng ăn, kém hấp thụ dinh dưỡng là do bé không có cảm giác ăn ngon miệng. Vậy nguyên nhân khiến bé ăn không ngon là do đâu? Theo các nhà khoa học nghiên cứu về dinh dưỡng trẻ em cho biết: Nguyên nhân dẫn đến vấn đề này là do cơ thể của trẻ thiếu một số chất dinh dưỡng nhất định như: kẽm, lysine, các loại vitamin nhóm B…
Vì vậy, để tăng thêm cảm giác ngon miệng cho bé và hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn mẹ có thể chọn những nhóm thực phẩm có chứa những chất dinh dưỡng trên như:
- Nhóm thực phẩm chứa kẽm: thịt bò, hải sản, rau lá xanh đậm, các loại hạt,..
- Nhóm thực phẩm giàu vitamin nhóm B: thịt gà, các loại đậu, gạo lứt, chuối,…
- Nhóm thực phẩm giàu lysine: cá, thịt, lòng đỏ trứng, sữa tươi, các loại đậu,…
Làm đa dạng và phong phú hơn các bữa ăn của bé
Bữa ăn đơn điệu, nghèo nàn chất dinh dưỡng cũng có thể là nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, chậm tăng cân. Nếu như tình trạng này kéo dài sẽ làm bé mất đi hứng thú với những bữa ăn.
Giải pháp cho vấn đề này chính là mẹ hãy đa dạng món ăn của bé bằng cách kết hợp nhiều loại thực phẩm lại với nhau. Đồng thời, mẹ cần lưu ý, trong các bữa ăn hãy cung cấp đầy đủ 4 nhóm thực phẩm cho bé là: chất đường bột, chất béo, đạm vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, mẹ có thể trang trí món ăn sao cho thật bắt mắt để thu hút sự chú ý của trẻ sẽ giúp trẻ hứng thú hơn trong bữa ăn.
Trị trẻ biếng ăn chậm tăng cân bằng cách thêm dinh dưỡng vào khẩu phần ăn của bé
Nhiều trẻ biếng ăn khi nhìn thấy những bát cháo đầy hay ly nước ép to đùng đều có tâm lý chung là không muốn ăn uống. Vì thế, để khắc phục tình trạng này, mẹ hãy chú trọng đến chất lượng hơn số lượng trong các bữa ăn của con. Hãy khéo léo thêm chất bổ để bé không có cảm giác ăn nhiều song vẫn nạp vào nhiều calo và dinh dưỡng. Một gợi ý mà mẹ có thể áp dụng : Đối với những món súp, cháo hay món xào, khi nấu cho bé mẹ có thể cho thêm bơ, phomai, kem (dùng để nấu ăn) để món ăn có thêm độ ngậy, thơm và nhiều chất dinh dưỡng hơn.
Cho con uống các loại sữa tăng cân. Nên lựa chọn những loại sữa nguyên kem chứa hàm lượng calo và chất béo cao hơn sữa thường. Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý, đối với những bé dưới 12 tháng tuổi, bé chỉ được phép uống sữa mẹ hoặc sữa công thức phù hợp.
Khi nấu ăn cho cho con, mẹ nên cho nhiều dầu/mỡ hơn, giúp tăng cường năng lượng, để con tăng cân khỏe mạnh.
Những loại hạt giàu chất béo, calo và khoáng chất tốt cho sức khỏe của bé mẹ nên bổ sung như: hạt dẻ, đậu phộng, hạnh nhân…Mẹ có thể xay nhỏ và rắc lên cốc sữa để giúp bé tăng cân nhanh cũng như thêm phần thơm và ngậy cho thức uống. Tuy nhiên, đối với những bé dưới 1 tuổi mẹ cần tránh những loại thực phẩm này, bởi nó có thể dẫn đến nguy cơ hóc, nghẹn hoặc dị ứng rất cao.
Chia nhỏ bữa ăn của bé
Thay vì bắt trẻ phải ăn quá nhiều thức ăn trong 3 bữa chính. Mẹ hãy chia nhỏ khẩu phần ăn cho con thành 5-6 bữa/ngày. Hệ tiêu hóa của bé còn non nớt, nếu như tiêu thụ khối lượng lớn thức ăn trong 1 lúc sẽ quá sức đối với trẻ.
Chia nhỏ bữa ăn sẽ giúp bé không có cảm giác bị ép ăn uống. Với lượng ăn một bữa ít đi sẽ giúp bé nhanh có cảm giác đói, đồng thời dễ hấp thu hơn.
Cho con sử dụng thực phẩm hỗ trợ chức năng
Thực phẩm chức năng hỗ trợ bé biếng ăn chậm tăng cân là phương án, được khá nhiều mẹ lựa chọn cho con sử dụng. Đặc biệt các loại thuốc siro. Những loại thuốc bổ dạng siro không chỉ có khả năng kích thích việc ăn uống của bé. Mà còn bổ sung những dưỡng còn thiếu trong quá trình phát triển của cơ thể trẻ. Một trong những sản phẩm siro trị chứng biếng ăn hỗ trợ bé tăng cân hiệu quả được các mẹ tin dùng đó chính là Siro Yến Sào An Nhi
Siro Yến sào An Nhi là sự kết hợp của 3 nhóm thành phần dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể bao gồm: Nhóm dưỡng chất cần thiết: Digenzym, Lysine, Taurine, DHA, Thymomodulin, Colostrum nhập Mỹ, Springer 0203 (Chiết xuất nấm men)… Nhóm dược liệu quý Yến Sào, Ngân Nhĩ và nhóm hoạt chất bổ sung: Kẽm, vitamin B, PP, B6: Giải quyết các vấn đề hệ tiêu hóa, tăng cường chức năng tiêu hóa, dạ dày, trao đổi chất, giúp bé ăn ngon hơn. Giúp bé phát triển tinh thần mang lại cảm giác ngủ ngon giấc hơn. Đây là một điểm nổi bật mà ít sản phẩm nào làm được.
Siro Yến An Nhi sào với mùi vị thơm ngon dễ uống, với cơ chế 4 tác động
- Thanh lọc cơ thể, giảm tình trạng nóng trong: từ đó cải thiện hệ tiêu hóa; tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng, nhớ nhóm phức hợp Digenzym giúp giải quyết các vấn đề hệ tiêu hóa. Giải quyết triệt để tình trạng biến ăn ở trẻ.
- Tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch: hạn chế tình trạng ốm vặt, hỗ trợ cho quá trình tăng cân của trẻ.
- Giúp bé ngủ ngon, không quấy khóc. Kích thích trí não bộ hoạt động và phát triển tốt. Từ đó tăng cường trí nhớ giúp tăng IQ để trẻ thông minh hơn.
- Đặc biệt yến sào An Nhi giúp cải thiện tình trạng còi xương, chậm lớn, từ đó phát triển chiều cao tốt nhất.
Sau khi tham khảo bài viết về 5 mẹo trị chứng trẻ biếng ăn chậm tăng cân được chia sẻ trên đây. Chắc chắn các mẹ đã tìm được cách chăm sóc cho bé yêu của mình khi trẻ biếng ăn rồi đúng không nào. Đừng để biếng ăn, suy dinh dưỡng cướp mất giai đoạn “vàng” phát triển thể chất và trí não của con. Hãy để siro Yến Sào An Nhi đồng hành cùng mẹ để con đánh bay biếng ăn, ốm vặt mẹ nhé!
☝️☝️☝️ Top 3 thực phẩm chức năng giúp bé ăn ngon được các mẹ tin dùng
